Părinții care folosesc umorul au relații mai bune cu copiii, conform cercetătorilor

Umorul, o unealtă puternică și subapreciată în parenting, ar putea ajuta părinții să construiască relații mai bune cu copiii lor, conform unui nou studiu. Cercetarea, realizată de o echipă de la Penn State College of Medicine, sugerează că folosirea glumelor, chiar și a celor banale, poate aduce beneficii semnificative în relația părinte-copil.

Deși expresii precum „glumele de tată” provoacă adesea chicoteli și ridicări din sprâncene, atitudinea jucăușă din spatele lor poate îmbunătăți interacțiunea dintre părinți și copii. Studiul a scos în evidență faptul că umorul este un instrument subutilizat în parenting, cu toate că este omniprezent în viața socială și cercetat în alte domenii. De exemplu, în lumea afacerilor, umorul este cunoscut pentru că ajută la reducerea stresului și la consolidarea echipelor. Autorii studiului cred că acesta poate avea efecte similare și în cadrul familiei.

Cum influențează umorul relațiile părinte-copil?

Conform cercetătorilor, umorul poate încuraja flexibilitatea cognitivă, reducerea stresului și dezvoltarea creativității în rezolvarea problemelor. Dr. Benjamin Levi, autorul principal al studiului și pediatru la Penn State, a explicat că umorul este o metodă pe care o folosește nu doar în practica sa clinică, ci și cu propriii copii. El consideră că umorul poate transforma dinamica familială, creând un mediu mai relaxat și mai deschis la comunicare.

Cu toate acestea, până acum a existat puțină cercetare asupra rolului specific al umorului în parenting, în ciuda numeroaselor studii despre dezvoltarea copilului și importanța jocului. Lucy Emery, coautor al studiului și medic pediatru, a subliniat un aspect interesant: la fel ca în afaceri, unde relațiile sunt ierarhice, și în familie există o dinamică similară. Umorul, însă, poate ajuta la reducerea acestei ierarhii și la detensionarea situațiilor stresante care apar adesea în viața de zi cu zi a părinților.

Studiul și concluziile acestuia

Pentru a explora mai bine rolul umorului în parenting, echipa de cercetare a creat un sondaj cu zece întrebări, adresat persoanelor cu vârste cuprinse între 18 și 45 de ani. Rezultatele au inclus răspunsuri de la 312 participanți, dintre care majoritatea au declarat că au fost crescuți cu umor și că intenționează să folosească aceeași abordare cu propriii copii.

Aproape 72% dintre respondenți au considerat umorul o tehnică eficientă de parenting, iar cei care au raportat că au avut o relație bună cu părinții lor au fost cu 43% mai predispuși să spună că aceștia au folosit umorul în creșterea lor. De asemenea, acești indivizi erau cu 30% mai înclinați să folosească sau să plănuiască să folosească umorul în propriul lor stil de parenting.

Rezultatele acestui studiu oferă dovezi preliminare că umorul poate contribui la o relație mai sănătoasă între părinți și copii, consolidând ideea că părinții care folosesc umorul nu doar detensionează situațiile dificile, dar îi ajută și pe copii să dezvolte reziliență și flexibilitate cognitivă. În plus, cei care au fost crescuți cu umor par să folosească aceleași strategii în viața de adult.

În viitor, cercetătorii plănuiesc să studieze mai în detaliu cum diferitele tipuri de umor pot afecta relațiile părinte-copil și cum acesta poate fi folosit în mod constructiv. Dr. Levi își exprimă speranța că părinții vor învăța să folosească umorul nu doar pentru a crea un mediu mai relaxat, ci și pentru a-i ajuta pe copii să dezvolte abilități importante pentru viață.